🩺 의학 · 대사근거 충분
GLP-1 약물 치료
다른 이름: 위고비 · 삭센다 · 마운자로
식욕을 조절하는 호르몬 유사체를 주사해 섭취량을 줄이는 의학적 비만 치료. 반드시 처방과 관리가 필요하다.
권장 기간수개월~장기
실행 난이도●●○○○
과학적 근거근거 충분
GLP-1 약물 치료 실행 방법
- 비만 전문의 진료 후 적응증(BMI 기준 등)을 확인
- 저용량부터 시작해 단계적으로 증량
- 치료 중에도 단백질 섭취와 근력운동을 유지
- 정기적으로 부작용과 체성분을 모니터링
먹는 것
소량 고단백 식사충분한 수분
피하는 것
기름진 대용량 식사(구역 악화)알코올
장점
- 임상에서 체중 10~20% 감소
- 식욕 조절이 약리적으로 이뤄진다
- 대사 지표 개선
단점 · 부작용
- 구역·구토·변비 등 위장 부작용
- 중단 시 상당한 체중 재증가
- 비용 부담
- 근손실 우려로 단백질·운동 병행 필수
누구에게 맞고 누구에게 맞지 않나
이런 사람에게 맞습니다비만 진단을 받고 생활습관 교정이 실패한 사람
이런 사람은 피하세요미용 목적의 정상 체중자, 갑상선 수질암 가족력
ℹ️ 반드시 의료진의 처방과 관리하에 진행해야 하며, 개인 구매·대리 처방은 위험합니다.