🩺 의학 · 대사 다이어트

의료진 관리나 약물이 개입하는 체중 감량 — 총 4가지

🩺의학 · 대사

GLP-1 약물 치료

위고비 · 삭센다 · 마운자로

식욕을 조절하는 호르몬 유사체를 주사해 섭취량을 줄이는 의학적 비만 치료. 반드시 처방과 관리가 필요하다.

근거 충분기간 수개월~장기강도 ●●○○○
🩺의학 · 대사

초저열량 식단 (VLCD)

의료용 초저칼로리

하루 800kcal 이하의 조제 식품으로 구성된 의료용 감량 프로그램.

근거 보통기간 8~12주 (관리하에)강도 ●●●●●
🩺의학 · 대사

비만 수술 후 식단

위소매절제 후 식단 · 베리아트릭

위 용적을 줄이는 수술 이후 단계별로 식사를 재구성하는 평생 관리 프로그램.

근거 충분기간 평생강도 ●●●●●
🩺의학 · 대사

대사·호르몬 점검형 접근

갑상선·인슐린 체크

아무리 해도 안 빠질 때, 다이어트법을 바꾸기 전에 호르몬·대사 문제를 먼저 확인하는 접근.

근거 충분기간 진단 후 결정강도 ●○○○○